Met de Supertarger PRO Huidplooimeter en Omtrekmeter kun je gemakkelijk, snel en nauwkeurig het vetpercentage meten. Ideaal wanneer je wilt bijhouden of je daadwerkelijk vet verliest door bijvoorbeeld het dieet dat je volgt. Met de meter kun je gemakkelijk bijhouden of het trainingsschema en/of het dieet werkt en je doelstellingen behaald worden.
De Supertarget PRO Omtrekmeter:
Deze lichaamsmeter is anders dan een normaal meetlint. Dankzij het soepele rolsysteem rol je het lint uit tot een maximale lengte van 150 cm. Plaats het meetlint om het te meten lichaamsdeel en zet het uiteinde vast in het kastje. Het meetlint spant zich vervolgens zelf aan, zodat je altijd de juiste druk uitoefent en dus altijd op dezelfde manier meet. Het resultaat is op het lint af te lezen in cm.
Huidplooimeter
De huidplooimeting moet op de juiste manier en positie gemeten worden, wil je het resultaat zo betrouwbaar mogelijk hebben. De huidplooimeting wordt uitgevoerd op de directe huid. Zie hier de stappen die uitgevoerd moeten worden:
Stap 1:Pak tussen duim en wijsvinger de huidplooi goed vast. Je pakt hierbij een stuk huid en het onderhuidse vetweefsel. Dus geen spierweefsel.
Stap 2:Plaats de huidplooimeter 1 cm onder de vingers.
Stap 3:Lees de waarde af van het apparaat.
Stap 4:Wil je het zo betrouwbaar mogelijk? Doe het dan minimaal 3 keer op elke plek. Bij de Supertarget Huidplooimeter zit een uitgebreide instructiekaart.
Voordelen:
Handig in gebruik Betrouwbaar Snelle en nauwkeurige meting Gaat verder dan een weegschaal Hulp bij afvallen
